Miotły Jałowcowe: Jak Parować Miotły Do kąpieli Jałowcowej? Ich Korzyści I Szkody. Jak Je Prawidłowo Pozyskać?

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 05:54

Kąpiel zawsze miała dobroczynny wpływ na osoby regularnie odwiedzane. Aby zabiegi kąpielowe były jak najbardziej przydatne, wiele osób używa olejków eterycznych, miodu i oczywiście miotły. Miotły występują w wielu różnych roślinach. Na parze wydzielają zapach i uwalniają przydatne substancje, które poprawiają krążenie krwi, wzmacniają ciało i zwiększają koloryt skóry. Więc, miotła jałowcowa okazuje się bardzo ważna i przydatna w rosyjskiej łaźni.

Korzyści i szkody and

Taką miotłę zbiera się z gałęzi jałowca, które należą do rodziny cyprysów. Jest to krzew iglasty porośnięty zielonymi igłami.

Jałowiec ma wiele korzystnych właściwości . Podczas gotowania na parze uwalnia olejek eteryczny, który ładnie pachnie i ma korzystny wpływ na skórę , nasycając ją witaminami, poprawia koloryt i tonizuje. Rendery działanie antyseptyczne , wspomaga gojenie się drobnych ran i wysypek na powierzchni skóry. Ponadto aromat jałowca leczy przeziębienia i wszelkiego rodzaju stany zapalne. Kontakt jałowcowej miotły ze skórą łagodzi bóle stawów, leczy artretyzm i reumatyzm.

Miotła jałowcowa jest naturalnym sterylizatorem, jest w stanie uwolnić fitoncydy, które niszczą bakterie.

Korzystanie z jałowcowej miotły w saunie poprawia krążenie krwi wspomaga eliminację toksyn i toksyn, poprawia metabolizm, rozkłada tłuszcz podskórny i usuwa cellulit. Zabieg będzie bardzo przydatny dla osób, które mają tłustą cerę . W końcu ta iglasta roślina zawiera garbniki, które są dobre dla skóry i normalizują pracę gruczołów łojowych.

Przez długi czas mieszkańcy wioski używali jałowca do zbioru grzybów, warzyw i owoców . Zawarte w igłach i drewnie garbniki zabijają szkodliwe drobnoustroje i wpływają na czas przechowywania żywności zimą.

Aromat jałowca jest bardzo przydatny dla osób cierpiących na zapalenie oskrzeli i gruźlicę. Bulion jałowca służy do leczenia nerek, a także do różnych chorób skóry.

Oprócz wszystkich przydatnych właściwości wizyta w wannie z miotłą jałowcową może nie być odpowiednia dla niektórych kategorii osób. Zapach wytwarzany przez roślinę może wywoływać alergie . Jeśli cierpisz wyprysk lub łuszczyca , to w okresie zaostrzenia jesteś wysoce zniechęcony do korzystania z tej procedury. U pacjentów z nadciśnieniem jałowiec może prowokować podwyższone ciśnienie krwi . Na skaleczenia i otarcia nie zaleca się również używania miotły.

Kiedy się przygotować?

Ponieważ jałowiec jest wiecznie zielonym krzewem, można go zbierać i zbierać o każdej porze roku .… Do tego nadają się wszelkie lasy sosnowe. Uważa się, że w ciepłym sezonie gromadzi się w nim duża koncentracja składników odżywczych. W związku z tym zaleca się cięcie gałązek jałowca latem, w upalne miesiące, ale najlepiej w chłodne dni.

Nie ścigaj długich pędów, na miotłę nadają się zarówno średnie, jak i krótkie gałęzie - od 40 do 60 cm.

Jak robić na drutach?

Aby miotła służyła jak najdłużej w wannie, jest to konieczne związać poprawnie . Używaj podczas wiązania rękawice bo jego gałęzie są bardzo cierniste.

Weź mocniejsze gałęzie i umieść je na środku, a wokół nich rozłóż krótsze, cieńsze gałęzie. Wszystkie powinny ściśle przylegać do siebie bez wystających warstw bocznych. Gałęzie konieczne jest ułożenie go w poprzek , następnie ściągnij je lnianą liną.

Grube końce są również ściągane i owijane tkaniną, igły są usuwane i formowana jest rękojeść.

Jak przechowywać?

Aby miotła nie kruszyła się po kąpieli, musi być poprawnie trzymać , ponieważ drzewa iglaste, gdy wyschną, natychmiast zrzucają igły.

Jeśli jest zima, to miotły przechowywane na zimno , jeśli jest to inna pora roku, to konieczne jest przechowywanie go w ciemne i wilgotne miejsce - więc może trwać nie dłużej niż miesiąc.

Gotową miotłę możesz również przechowywać w mrożony . Jeśli masz miejsce w zamrażarce, to najlepsze miejsce do przechowywania jałowca będzie tam.

Jednocześnie może tam przebywać przez nieograniczony czas, a przy tym nie straci swoich użytecznych i leczniczych właściwości.

Metody gotowania na parze

Aby kąpiel miotłą jałowcową była wygodna i bezpieczna, a igły nie były twarde i kłujące konieczne jest odpowiednio namoczyć i ugotować miotłę . Ta procedura jest wykonywana tuż przed wizytą osoby w łaźni parowej, po 40 minutach.

Przy drugim wejściu do wanny zwyczajowo używa się miotły, aby po pierwszym wejściu ciało było już rozgrzane i gotowe do ubijania. Czas trwania zabiegu z miotłą nie powinien przekraczać 5 minut . Z każdym kolejnym wezwaniem skraca się czas korzystania z miotły. Istnieją dwie metody gotowania na parze miotły jałowcowej, które różnią się od siebie sztywnością igieł po gotowaniu na parze.

Miękki

Ta metoda nada igłom i gałązkom Twojej miotły miękkość, z której uzyskasz odprężenie i przyjemność. Aby to zrobić, gotuj na parze we wrzącej wodzie przez około 30 minut i trzymaj w zamkniętym drewnianym pojemniku .… Im bardziej jest w procesie gotowania na parze, tym będzie bardziej miękki.

Z taką miotłą możesz biczować swoje ciało, co poprawi krążenie krwi, pojawi się koloryt skóry, a bóle mięśni znikną.

Woda w której parował nabierze aromatu, można ją polać węglem w wannie lub polać nią.

Ciężko

Aby miotła stwardniała, należy ją płukać w chłodnej wodzie przez około 2 minuty. Następnie przygotuj dobrą wrzącą wodę, zanurz miotłę nie dłużej niż minutę, a dopiero potem odstaw ją z powrotem do niższej temperatury na 15 minut.

Tylko wtedy można użyć miotły, ale w żadnym wypadku nie biczować, a jedynie dotykać skóry i doprowadzać do niej parę . Miotła będzie twarda, dzięki czemu skóra może uzyskać głębokie rany i blizny silnym biczowaniem.

Pod każdym względem najlepszym pojemnikiem do gotowania na parze jest drewniana wanna.