2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-09 13:40
Wanna - to szczególne miejsce, do którego idziemy zażyć kąpieli parowej, poprawić swoje zdrowie lub po prostu spędzić czas z przyjaciółmi w miłej, swobodnej atmosferze. Wielu uważa, że jest kluczem do dobrego zdrowia. Aby uzyskać maksymalny efekt z kąpieli nie można zapomnieć o obowiązkowym atrybuty na przykład o miotle, która jest integralną częścią procesu.
Miotły do kąpieli są bardzo różne. Do ich produkcji można wykorzystać gałęzie różnych roślin. Jedną z najbardziej przydatnych jest miotła jodłowa. Chodzi o niego i jego użyteczne właściwości, cechy, zasady przechowywania i gotowania na parze, które zostaną omówione w tym artykule.
Korzyści i szkody and
Jodła to drzewo iglaste, które ma wiele korzystnych właściwości . Dlatego często wykonuje się z niego miotły do kąpieli. Zastosowanie mioteł iglastych w łaźni parowej nie tylko pomaga w oczyszczeniu organizmu, ale także ma na niego leczniczy wpływ:
- wzmacnia układ odpornościowy;
- tonuje;
- normalizuje krążenie krwi;
- relaksuje;
- odmładza;
- łagodzi bóle mięśni i stawów;
- usuwa napięcie mięśni;
- ma doskonały wpływ na skórę.
Należy zauważyć że miotła jodłowa w porównaniu do innych jest dość elastyczna, trwała, ładnie pachnie . Zapach, który z niego pochodzi, jeśli jest stosowany prawidłowo, może mieć również dobry wpływ na błony śluzowe gardła i nosa.
Wielu doświadczonych użytkowników twierdzi, że ciągłe wdychanie zapachu jodły pomaga radzić sobie z przewlekłym nieżytem nosa.
Doświadczalnie stwierdzono, że miotła jodłowa do kąpieli nie ma wad . Oto tylko kilka przeciwwskazań do stosowania.
Nie zaleca się używania go podczas parków dla osób, które cierpią:
- ogólne złe samopoczucie ciała;
- uporczywy ból mięśni;
- zmęczenie emocjonalne;
- przeziębienia z wysoką gorączką;
- kaszel.
Nie zaleca się również używania miotły jodłowej w wannie, gdy:
- wysokie ciśnienie;
- ciąża, miesiączka;
- obecność otwartych ran, owrzodzeń na ciele;
- silne swędzenie;
- zaczerwienienie skóry;
- obecność nowotworów złośliwych;
- podczas karmienia piersią.
Jeśli nie masz żadnej z powyższych chorób, podczas wizyty w wannie możesz bezpiecznie użyć miotły jodłowej.
Funkcje zbierania gałęzi
Jodła jest wiecznie zieloną rośliną kwitnącą, więc zbieranie gałęzi z drzewa nie stanowi żadnego problemu. Najważniejsze, żeby ją znaleźć. Uwielbia żyzną glebę, świeże powietrze i rośnie głównie we wschodnich regionach Federacji Rosyjskiej. Zbiór miotły jodłowej zaczyna się od zebrania gałęzi . Musisz je prawidłowo wybrać i wyciąć.
Postępuj zgodnie z radami doświadczonych użytkowników
- Wybieraj drzewa rosnące jak najdalej od drogi, zakłady przemysłowe.
- Do miotły do kąpieli musisz wybrać młode, elastyczne i pachnące gałązki. Dlatego należy je zebrać w maju przed nadejściem lata. Właśnie w tym krótkim czasie gałęzie jodły spełniają wszystkie wymagania.
- Wskazane jest, aby wybrać słoneczny dzień na zbiór i ścinanie gałęzi.
- Trzeba ciąć gałęzie wyjątkowo ostrym sekatorem, aby cięcie było równe.
- Wybierz proste, równe gałęzie, aby ostatecznie miotła okazała się płaska.
- Długość każdej przyciętej gałęzi powinna wynosić do 50 centymetrów.
Nie zaleca się stosowania bardzo młodych roślin jako „dawcy”. To jest obarczone konsekwencjami - może umrzeć.
Jak poprawnie robić na drutach?
Po zebraniu gałązek jodły należy je związać, aby powstała z nich wiązka. Należy to zrobić w określonej kolejności.
- Rozłóż wszystkie gałęzie, które masz przed sobą. Zbadaj je ponownie dokładnie.
- W razie potrzeby przytnij, aby długość gałęzi była taka sama.
- Zdecyduj się na miejsce, które będzie rączką. Musi być dobrze oczyszczony i wypoziomowany.
- W trakcie tworzenia miotły upewnij się, że gałęzie młodszych pędów znajdują się na zewnątrz, ale starsze są w środku.
- Kiedy wszystkie gałęzie zostaną zebrane w pęczek, należy je połączyć. Idealna do tego jest solidna lina.
- Na linę należy nawinąć bandaż lub gazę.
Po złożeniu miotły weź ją do ręki, spróbuj nią pomachać. Ta prosta manipulacja pomoże ci zrozumieć, czy wygodnie leży w twojej dłoni. Jeśli wszystko się udało, wystarczy zawiesić produkt.
Jak przechowywać?
Bardzo ważne jest, aby mieć rację przechowuj pęczek jodły . Od tego zależy zachowanie jej właściwości leczniczych i komfort użytkowania. Do przechowywania najlepiej wybrać suche, wentylowane miejsce, unikając otwartego ognia i urządzeń grzewczych. Istnieją trzy metody przechowywania.
- Zawieś produkt w ciemnym i chłodnym pomieszczeniu, takim jak strych.
- Suche siano jest oczywiście idealne do przechowywania, jeśli je posiadasz. Zdemontowane gałęzie jodły należy umieścić w sianie. A kiedy to konieczne, zgrab go i weź liczbę gałęzi potrzebnych do stworzenia miotły.
- Możesz również przechowywać go na podłodze na strychu lub w szopie. Najpierw musisz rozłożyć suchą trawę na podłodze. Połóż na nim gotowe miotły, przykryj warstwą suchej słomy na wierzchu. Słomę należy zgrabić co trzy dni, aby przewietrzyć miotły.
Wszystkie te metody przechowywania produktów jodłowych są odpowiednie dla osób mieszkających w prywatnym domu . Ale dla tych, którzy mieszkają w mieszkaniu, a nie mają ani szopy ani strychu, odpowiednia jest inna metoda konserwacji produktu. Wystarczy owinąć miotłę w gruby papier i powiesić w spiżarni.
Te metody przechowywania pomogą właściwie zachować produkt i jego użyteczne właściwości, nawet zimą.
Metody gotowania na parze
Wielu niedoświadczonych użytkowników zastanawia się, czy przed użyciem konieczne jest wcześniejsze użycie para miotła jodłowa. Oczywiście, że tak! Chodzi o to, że jest dość twardy, a jeśli masz wrażliwą skórę lub nie miałeś wcześniej doświadczenia w jej używaniu, musisz to zrobić.
Istnieją trzy metody gotowania na parze
- Zanim pójdziesz do łaźni, musisz zaparzyć miotłę przez 15 minut we wrzącej wodzie. Po tym czasie gałęzie staną się bardziej miękkie.
- Druga metoda jest bardziej czasochłonna i zadziała, jeśli zostało Ci kilka godzin. Miotłę należy namoczyć w ciepłej wodzie przez 3 godziny. Ten czas wystarczy, aby zniknęła niepotrzebna sztywność.
- Ta metoda gotowania na parze jest odpowiednia dla miłośników aromatycznej pary w wannie. Pęczek jodły należy opłukać i zanurzyć w pojemniku z wrzącą wodą na 6 minut. Następnie nałożyć rozgrzany węgiel drzewny i lekko osuszyć. Najważniejsze, aby nie prześwietlać, w przeciwnym razie igły wyschną i zostaną nakłute.
Eksperci zalecają stosowanie drugiej metody gotowania na parze. Jest najskuteczniejszy, a jodła nie straci swoich dobroczynnych właściwości.
Jak wziąć kąpiel parową?
Ważne jest, aby umieć prawidłowo używać miotły jodłowej . Doświadczeni pracownicy kąpieli zalecają, aby nie używać miotły od razu. Trzeba dać ciału czas na przyzwyczajenie się do pary, zmiękczenie, a w międzyczasie miotła również osiągnie pożądany stan. Trzymaj się następujących zasad:
- w łaźni parowej muszą być dwie osoby;
- zaleca się stosowanie dwóch produktów jodłowych;
- najpierw musisz delikatnie pogłaskać ciało miotłą, w żadnym wypadku nie zaczynaj bić z całej siły;
- najpierw musisz rozwinąć boki;
- następnie wykonaj lekkie stukanie w miednicę, uda, stopy, łydki;
- po trzymaniu mioteł nad głową przez nie więcej niż 2 minuty.
Masaż miotłą wykonuje się 3-4 razy w kółko. Nie możesz mocno uderzyć. Igły mogą uszkodzić skórę i powodować ból.
Zalecenia
Aby osiągnąć maksymalny efekt użycia miotły jodłowej, musisz przestrzegać pewnych zaleceń i porad ekspertów
- Jeśli mimo przeciwwskazań zdecydowałeś się na zakup miotły jodłowej do łaźni, ale w trakcie jej używania źle się poczujesz i poczujesz nieprzyjemny zapach, natychmiast opuść łaźnię parową.
- Koniecznie wykonaj badanie krwi, aby ustalić, czy jesteś uczulony na jodłę.
- Jeśli chcesz sam zrobić miotłę, przestrzegaj wszystkich zasad zbierania materiałów, które zostały wskazane powyżej w artykule.
- Jeśli zbierasz gałęzie jodły, ale zaczęło padać, wędrówkę należy przełożyć na 2 dni.
- Kupując miotłę jodłową, nie spiesz się, dokładnie ją obejrzyj. Jego gałęzie powinny być gładkie bez wad, mieć przyjemny, wyraźny zapach jodły.
- Nie ścinaj gałęzi z tego samego drzewa częściej niż raz w roku.
- Nigdy nie suszyć gałęzi jodłowych przyciętych na miotłę do kąpieli w bezpośrednim świetle słonecznym. W takim przypadku roślina straci wszystkie swoje użyteczne właściwości, a igły po prostu wyschną i wypadną.
- Nie wylewaj wody, w której parowałeś miotłę. Może być stosowany w procesie waporyzacji - spryskaj węgle. Tak więc aromat jodły będzie obecny przez cały czas pobytu w wannie.
Postępuj zgodnie z tymi zaleceniami, a możesz bez wysiłku samodzielnie zrobić miotłę do kąpieli i używać jej z wielką przyjemnością.
Zalecana:
Miotły Lipowe Do Kąpieli: Korzyści I Szkody. Jak Prawidłowo Parować Miotły Lipowe? Jak Je Przechowywać I Używać?
Aby poprawić zdrowie i poprawić jakość życia, konieczne jest używanie w wannie różnych mioteł, w tym fałszywych. Jaki jest pożytek z mioteł lipowych i czy jest z nich jakaś szkoda? Jak prawidłowo pozyskać, przechowywać, gotować na parze i używać mioteł lipowych?
Miotły Jałowcowe: Jak Parować Miotły Do kąpieli Jałowcowej? Ich Korzyści I Szkody. Jak Je Prawidłowo Pozyskać?
Jak zbiera się miotły jałowcowe? Jak prawidłowo je ugotować na parze do kąpieli? Korzyści i szkody miotły jałowcowej. Jakie są rodzaje gotowania na parze?
Miotły Eukaliptusowe: Jak Je Gotować Na Parze Do Kąpieli? Jak Prawidłowo Z Nich Korzystać? Korzyści I Szkody. Srebrne I Niebieskie Miotły Eukaliptusowe
Miotły eukaliptusowe są bardzo cenione przez miłośników sauny. Jak prawidłowo ich używać w łaźni parowej? Jakie są ich korzyści i szkody? Jakie są odmiany eukaliptusa do robienia miotły. Jak zaparować ten niezwykły dodatek do kąpieli?
Miotły Brzozowe (15 Zdjęć): Czy Są Lepsze Niż Miotły Dębowe? Korzyści I Szkody Miotły Do kąpieli. Właściwości Liści Brzozy. Jak Przechowywać Miotły?
Miotły brzozowe: cechy, korzyści i szkody. Jakie są główne właściwości liści brzozy, w jakich chorobach pomagają? Dlaczego miotły brzozowe są lepsze niż miotły dębowe? Jak prawidłowo przygotować i miotły parowe do kąpieli?
Miotły Dębowe (23 Zdjęcia): Korzyści I Szkody Związane Z Miotłami Do Kąpieli, Z Dębu Kanadyjskiego I Innych, Czas Przygotowania, Jak Przechowywać I Suszyć
Miotły dębowe świetnie nadają się do pójścia do łaźni. Jakie są zalety i szkody mioteł do kąpieli? Jak wybrać dąb kanadyjski i inny dąb? Jak długo trwa blank? Jak prawidłowo przechowywać takie miotły?