Jak Gotować Na Parze Miotłę Dębową Do Kąpieli? W Jakiej Wodzie Należy Moczyć Suchą Miotłę?

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-18 12:22

Aromat parowanej miotły dębowej tworzy w łaźni parowej wyjątkową atmosferę, wnosząc do niej subtelne nuty świeżego lasu. Subtelny zapach wilgotnych liści dębu korzystnie wpływa na drogi oddechowe, działa kojąco i odprężająco. W artykule zastanowimy się, jakich zaleceń i zasad należy przestrzegać, aby prawidłowo ugotować miotłę dębową do kąpieli.

Podstawowe zasady

Aby uzyskać maksymalną przyjemność i czerpać korzyści z wizyty w łaźni parowej, musisz przestrzegać prostych zasad zarówno na etapie wyboru miotły dębowej, jak i podczas jej gotowania na parze.

Do zabiegów kąpielowych nie należy używać mioteł o martwych, pożółkłych liściach, z kruchymi, grubymi i szorstkimi gałęziami wystającymi w różne strony.

Jeśli na liściach znajdują się ślady pleśni, fragmenty pajęczyn lub rozkład gnilny, oznacza to, że miotła była suszona i przechowywana nieprawidłowo. Zdecydowanie odradza się stosowanie go do zabiegów kąpielowych. Dobra miotła dębowa składa się zwykle z młodych, stosunkowo cienkich gałęzi, obficie pokrytych suchymi zielonymi (lub szarozielonymi) liśćmi o matowej powierzchni . Podczas potrząsania miotłą liście nie powinny masowo osypywać się z gałęzi. Najkorzystniejsze rozmiary liści są średnie (około 7-9 centymetrów).

Miotła zebrana ze świeżych gałęzi dębu nie jest gotowana na parze. Wystarczy przepłukać go pod bieżącą wodą i parzyć wrzątkiem tuż przed wizytą w łaźni parowej.

Przed parowaniem suchą miotłę należy również opłukać pod bieżącą wodą, dokładnie oczyścić z kurzu i drobnych zanieczyszczeń . Podczas procesu gotowania na parze należy dokładnie upewnić się, że liście nie są mokre. W przeciwnym razie, po wchłonięciu nadmiaru wody, liście zaczną oddzielać się od gałęzi pod ciężarem własnego ciężaru.

Temperatura parującej wody jest zwykle określana na podstawie świeżości gałęzi i liści dębu. Więc, Doświadczeni pracownicy kąpieli moczą gałęzie z bardzo suchymi liśćmi w ciepłej wodzie przez krótki czas, a następnie podgrzewają je na rozgrzanym piecu przez 1-1,5 minuty . Miotły o elastycznych gałązkach i mocno osadzonych liściach zwykle paruje się w bardzo gorącej wodzie przez kilka minut.

Doświadczeni pracownicy łaźni nie zalecają spuszczania wody pozostałej po parowaniu.

Sam w sobie jest użytecznym naparem ziołowym zawierającym garbniki, flawonoidy, składniki przeciwbakteryjne pochodzenia naturalnego. Płukanie tym naparem korzystnie wpływa na skórę ze skłonnością do nadmiernego wydzielania sebum . Dodatkowo napar wzmacnia cebulki włosów, likwiduje łupież, wspomaga gojenie drobnych zmian skórnych oraz likwiduje stany zapalne.

Należy pamiętać, że niektórzy ludzie mogą doświadczyć reakcji alergicznej po kontakcie z miotłą dębową.

Zjawisko to wprawdzie rzadkie, ale nadal występuje – głównie wśród posiadaczy wrażliwej i bardzo delikatnej skóry. Z tego powodu warto wcześniej upewnić się, że nie ma negatywnych reakcji immunologicznych na liście i gałęzie dębu. Główne objawy alergii to:

• zaczerwienienie skóry w miejscu kontaktu;
• łzawienie;
• wysypka na skórze.

Metody gotowania na parze

Istnieje wiele sposobów na parowanie miotły dębowej do zabiegów kąpielowych. Każdy z nich ma swoją własną charakterystykę.

1. Podstawowy . Ta metoda jest stosowana przez większość fanów zabiegów kąpielowych z użyciem miotły dębowej. Metoda ta zakłada gotowanie na parze tylko dobrze wysuszonej, wytrzymałej miotły wykonanej z sprężystych gałęzi dębu z obfitym ulistnieniem. Początkowo umieszcza się go w wiadrze z czystą zimną wodą na pół godziny, po czym przenosi się do miski z gorącą (ale nie wrzącą) wodą na 5 minut. Ważne jest, aby używać w ten sposób parowanej miotły do zabiegów kąpielowych, dopóki nie ostygnie. Zimne gałęzie dębu tracą aromat i jędrność.
2. Długo . Metodę tę stosuje się zwykle do namaczania bardzo suchych mioteł dębowych, które zaczynają się kruszyć pod wpływem wrzącej wody. Moczy się je przez 10-12 godzin w chłodnej czystej wodzie, aż liście całkowicie zmiękną. W takim przypadku nie jest wymagana dodatkowa obróbka miotły w gorącej wodzie.
3. Ekspresowe gotowanie na parze . Ta metoda jest zwykle stosowana w warunkach ostrego braku czasu, kiedy do wizyty w łaźni (łaźni parowej) pozostaje nie więcej niż 20-30 minut. W tym przypadku suchą miotłę do kąpieli umieszcza się w emaliowanej misce, zalewa wrzącą wodą i przykrywa pokrywką lub metalowym pojemnikiem o tej samej średnicy. Miotła powinna być trzymana we wrzącej wodzie przez 10-15 minut, po czym powinna być używana zgodnie z jej przeznaczeniem.
4. Ekspresowe gotowanie na parze w łaźni parowej . Ta metoda jest często używana do parowania bardzo suchych i kruchych mioteł dębowych. Ta procedura jest wykonywana bezpośrednio w łaźni parowej już stopionej kąpieli. Wcześniej w łaźni parowej przygotuj miskę z chłodną czystą wodą, w której miotła jest zanurzona na 1-2 minuty. Następnie miotła jest przesuwana w kierunku gorących kamieni pieca, utrzymując ją nad nimi przez 1-1, 5 minut. W tym czasie krople zimnej wody spadające z liści na gorące kamienie zamienią się w parę, dzięki czemu miotła szybko zmięknie i stanie się użyteczna.
5. Popularny . Ta metoda służy do gotowania na parze twardych mioteł dębowych o mocnym ulistnieniu. Są parowane kilka razy, okresowo zmieniając wodę. Za pierwszym razem gotuje się je na parze wrzącą wodą, drugi i trzeci - gorącą, ale nie wrzącą wodą. Cała procedura trwa zwykle nie dłużej niż 40-45 minut.
6. Klasyczny . Ta metoda jest uważana za trochę czasochłonną, ale to on pozwala w rezultacie uzyskać idealnie parowaną, miękką i pachnącą miotłę dębową. Aby to zrobić, namocz suchą miotłę na 8-10 godzin w wodzie o temperaturze pokojowej, a następnie zawiń ją w mokrą gazę i umieść na najwyższej półce w ogrzewanej łaźni parowej. Po 10-15 minutach można go stosować do zabiegów kąpielowych.

Oznaki, że miotła jest gotowa do użycia to:

• liście wyprostowane, wilgotne i błyszczące;
• elastyczne gałęzie, które nie pękają przy zginaniu;
• cierpki i świeży ziołowy aromat.

Odpowiednio ugotowana na parze miotła po 2-3 wstrząsach nabiera obszernego kształtu i lśni. Po odpowiednim ugotowaniu na parze jej gałązki prostują się, a liście stają się lśniące, pachnące i świeże.

Niewielkie opadanie liści po wstrząśnięciu nie jest uważane za krytyczne.

Zalecenia

Niektórzy pracownicy kąpieli dodają do wody kilka kropli olejku eterycznego (jodły, cedru, eukaliptusa, cytrusów) w celu ugotowania na parze miotły dębowej. Technika ta pozwala nie tylko zdezynfekować gałęzie i liście dębu, ale także wypełnić przestrzeń łaźni parowej jasnymi i świeżymi aromatami. Oprócz, zawarte w olejkach estry zmiękczają naturalną twardość liści i gałęzi dębu.

Inną oryginalną i bardzo popularną metodą gotowania na parze miotły dębowej jest użycie wywarów ziołowych. Więc, sucha miotła młodych gałęzi dębu jest często moczona lub gotowana na parze w wywarze z oregano, pokrzywy, sznurka, rumianku, nagietka, szałwii . Często używa się go do przygotowania parującego wywaru i mieszanki ziół leczniczych. Można go zaparzyć zarówno do gotowania na parze miotły, jak i do przygotowania wody do płukania po łaźni parowej.

Doświadczeni sanitariusze zalecają, aby nie rozpoczynać natychmiast pracy z parowaną miotłą dębową, aby nie uszkodzić skóry.

Gałęzie dębu uważane są za bardzo twarde i trwałe, więc nawet po ugotowaniu na parze mogą nie uzyskać pożądanej elastyczności i miękkości. Aby sprawdzić stopień parowania miotły dębowej, zaleca się wykonanie kilku lekkich, uderzających w nie uderzeń w okolicy stawu nadgarstkowego .(od tyłu). Jeśli na skórze pozostaje tylko lekkie zaczerwienienie spowodowane ukrwieniem, a samo uderzenie jest delikatne i lekko łaskocze, oznacza to, że miotła jest w pełni gotowa do użycia. Jeśli na skórze pozostaną drobne rysy i ślady uszkodzeń, warto powtórzyć procedurę parowania ponownie.