Okulary Komputerowe (44 Zdjęcia): Pomagają Okularom Komputerowym W Pracy, Czy Nie? Korzyści I Szkody Związane Z Okularami Ochronnymi. Jak Wybrać Gogle Do Ochrony Oczu? Recenzje

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-15 04:17

Komputery są dziś dosłownie wszędzie – miliony ludzi na całym świecie pracują przy monitorach, a potem spędzają przy nich swój wolny czas. Powszechnie uważa się, że promieniowanie z wyświetlacza nie jest zbyt przydatne dla wzroku, a specjalne okulary komputerowe powinny przynajmniej częściowo chronić je przed nim. Tak jest lub nie - spróbujmy to rozgryźć.

Co to jest i dlaczego są potrzebne?

Okulary komputerowe są przeznaczone do ochrony oczu przed promieniowaniem, które specjalnie filtrują. Samo w sobie takie promieniowanie nie jest niebezpieczne, ponieważ mówimy o zwykłych promieniach widma niebiesko-fioletowego, ale problemem współczesnego człowieka jest to, ile takich promieni otrzymuje. Zakres niebiesko-fioletowy charakteryzuje się krótką długością fali, dlatego szybko rozprasza się w oku i psuje kontrast obrazu, który widzimy.

Dalekosiężnymi konsekwencjami pracy na komputerze czy nawet regularnego czytania wiadomości ze smartfona może być pogorszenie krótkowzroczności, rozwój zaćmy czy dystrofia siatkówki . Można jednak zrozumieć, że dużo szybciej siedziałeś przy komputerze – użytkownik poczuje swędzenie i pieczenie w oczach, charakterystyczną suchość w nich, a widzenie „płynie” i podwaja się. Jeśli nie zareagujesz, może boleć głowa.

Gogle komputerowe są zaprojektowane tak, aby wyrównać równowagę kolorów, aby wzrok nie uległ pogorszeniu . Teoretycznie pomogą chronić przed zmęczeniem i utrzymać normalne widzenie, pozostaje jednak pytanie – czy to naprawdę działa, a jeśli tak, to na ile skutecznie.

Korzyści i szkody

Z jednej strony często można usłyszeć, że profesjonalni okuliści zalecają okulary ochronne przed promieniowaniem i wydawałoby się, że należy im zaufać. Z drugiej strony wydaje się, że wszyscy wiedzą, że promieniowanie jest szkodliwe i istnieją specjalne okulary, ale z jakiegoś powodu nadal nie używają takiej optyki. Wszystko to można wyjaśnić bardzo prosto: rzeczywistość, jak zawsze, jest taka, że każda decyzja ma swoje plusy i minusy.

Optyka ma wiele zalet . Przede wszystkim pomaga chronić oczy przed nadmierną ilością niebieskich i fioletowych promieni, nie przeoczając niektórych z nich. Ponadto dobry nowoczesny model musi również tłumić efekt promieniowania elektromagnetycznego.

Wreszcie użytkownicy często zauważają, że dzięki okularom monitor nie jest już tak rażący, co oznacza, że łatwiej jest dostrzec informacje, dzięki czemu oczy mniej się męczą.

Istnieją jednak argumenty przeciwko noszeniu takich okularów . Po pierwsze, okulary komputerowe, podobnie jak zwykłe okulary, dobierane są dla każdej osoby indywidualnie. Przy wyborze liczy się wszystko – aktualny stan widzenia, jego cechy, a także typowe usuwanie twarzy z ekranu podczas pracy. Próba zakupu takiej optyki bez uprzedniej konsultacji z okulistą może stwarzać jeszcze więcej problemów niż z zasady odmowa noszenia okularów.

Po drugie, nawet okulary nie są wszechmocne - nie można ich nosić cały czas, w przeciwnym razie pojawi się kolejny problem w postaci przetartego grzbietu nosa. Nawet obecność takiej optyki i brak dyskomfortu nadal oznacza, że będziesz robić przerwy w pracy na czas.

Czym różnią się od zwykłych?

Okulary komputerowe, podobnie jak zwykłe okulary, również mogą korygować widzenie równolegle ze swoim wąskoprofilowym zadaniem, ale nadal różnią się tym, że pełnią dodatkowe funkcje w postaci filtrowania nadmiaru promieniowania. Działają jak filtr ograniczający promienie niebieskiego widma . Osiąga się to na dwa sposoby - poprzez tonowanie lub specjalną powłokę odblaskową.

Przyciemniane okulary można rozpoznać po ich charakterystycznym kolorze - słusznie nazywa się go brązowawym, chociaż wielu właścicieli uważałoby go za raczej żółty. Taka optyka jest już dziś uważana za nieco przestarzałą i niewystarczająco skuteczną, a także dość znacząco zniekształcającą obraz.

Okulary z odblaskową powłoką zwaną niebieskim filtrem mają praktycznie bezbarwne szkła, które jednak mają lekko niebieskawy odcień.

Przegląd gatunków

Różnorodność specjalistycznych okularów ochronnych do pracy z komputerem jest ogromna - oprócz tego, że wszystkie są widmowe, model może być z dioptriami lub bez (korekta wad wzroku). Soczewki okularowe, w zależności od upodobań użytkownika, mogą być okrągłe, prostokątne lub dowolne inne jako hołd dla mody. Jednak, jeśli chodzi o klasyfikację takiej optyki, zwykle nacisk kładzie się na konkretne właściwości, które teraz rozważymy.

Przeciwodblaskowy

Optyka tego typu nazywana jest również optyką polaryzacyjną. Jego soczewki są wyposażone w specjalną powłokę antyrefleksyjną, która pozwala dokładniej postrzegać informacje wizualne, w tym w jasnym świetle.

Antyodblaskowy w tym przypadku jest w dużej mierze synonimem pojęcia „antystresowy” - bez doświadczania nadmiernego obciążenia falowego oczy męczą się znacznie wolniej, w rzeczywistości są chronione przed ciągłymi błyskami przy tym samym przełączaniu zakładek w przeglądarce.

Jednoogniskowy

To rozwiązanie jest najczęstsze - cała powierzchnia soczewki ma w przybliżeniu takie same właściwości, więc okulary jednoogniskowe są dobrze dopasowane dla użytkowników z normalnym widzeniem. Nie są zbyt odpowiednie dla osób z wadami wzroku, ponieważ dają rozmycie obiektów pod dowolnym kątem widzenia.

Jeśli nie narzekasz na wizję, taka optyka pozwoli Ci na pierwszy rzut oka w pełni pokryć całą powierzchnię wyświetlacza.

Dwuogniskowy

Możesz nawet rozpoznać takie okulary po ich wyglądzie - każda soczewka jest wizualnie podzielona na pół na dolną i górną część. Odbywa się to z jakiegoś powodu - połówki soczewek są zaprojektowane tak, aby rozwiązywać różne problemy. Górna część jest zorientowana tak, aby użytkownik mógł wygodnie postrzegać obraz na monitorze, biorąc pod uwagę odległość od wyświetlacza, w jakiej zwykle siedzi się w przeciętnym biurze . Dolna część soczewki dwuogniskowej pozwala obniżyć wzrok i odbierać informacje ze źródła w dłoni lub na stole - może to być smartfon lub dowolny dokument.

Dzięki przebiegłości okulistów osoba ma możliwość obejścia się bez ciągłego zdejmowania i zakładania okularów ., ale jednocześnie takie okulary są znacznie trudniejsze do znalezienia. W każdym razie są skierowane do osób z niedoskonałym wzrokiem, a nawet sama optyka sprawia, że wszystkie obiekty znajdujące się zauważalnie dalej niż monitor wyglądają na niewyraźne i niewyraźne.

Progresywny

Okulary czysto progresywne wizualnie są podobne do okularów jednoogniskowych - ich soczewka nie ma wyraźnie określonego podziału. Jednakże, w rzeczywistości ma również strefy, jak dwuogniskowe, tylko tutaj nie ma nawet dwóch, ale trzy!

Dolna część, podobnie jak optyka dwuogniskowa, jest zarezerwowana dla bliskich obiektów, szeroka środkowa część do pracy z komputerem, ale górna trzecia część obiektywu skupia się na oglądaniu odległych obiektów.

Takie okulary są wygodne, ponieważ umożliwiają równie dobre widzenie obiektów z dowolnej odległości, ale złożoność wykonania soczewek sprawia, że są drogie.

Materiały soczewkowe

Obecnie zdecydowana większość okularów komputerowych wytwarzana jest albo z surowców mineralnych (różne rodzaje szkła, zbliżone do klasycznego), albo z polimerów (konwencjonalnie z tworzyw sztucznych).

Jeśli skupiasz się wyłącznie na właściwościach optycznych, to szkło jest z pewnością lepsze - zapewnia dokładniejsze odwzorowanie kolorów i mniej załamuje światło . Szklane soczewki są również dobre ze względu na ich odporność na zużycie mechaniczne – są praktycznie obojętne na wycieranie. Jednocześnie ich wadą jest niska odporność na uderzenia, a także namacalna waga - taka optyka mocno ściska grzbiet nosa w ciągu dnia.

W związku z tym zalety i wady soczewek polimerowych są całkowicie odwrotne. Okulary z takimi soczewkami są bardzo lekkie, wygodne, a do tego nie pękają przy najmniejszym uderzeniu – mogą jednak stracić przezroczystość na skutek przetarcia.

Ponadto obiektywy tego typu początkowo przekazują obraz nieco gorzej, choć uczciwie mówiąc, bardzo trudno jest dostrzec różnicę gołym okiem.

Najlepsze marki

Podobnie jak w przypadku wielu innych produktów, większość konsumentów wcale nie stara się zagłębiać w zawiłości właściwego doboru produktów – w końcu trzeba wejść w „dżunglę”, zrozumieć kryteria, pomyśleć i porównać. Zamiast tego, zdaniem laika, warto zaufać wybitnej marce – skoro na jej produkt jest popyt na rynku, oznacza to, że nie może być a priori zły . Ta logika nie zawsze jest prawdziwa i poprawna, ale w pewnym sensie jest słuszna, a jeśli tak, przejdźmy do najbardziej znanych firm produkujących okulary ochronne do komputera.

Nasza ocena celowo nie przewiduje podziału miejsc - nie można obiektywnie określić pewnego lidera . Ta sama wygoda jest pojęciem czysto subiektywnym, a optyka wygodna dla jednej osoby może w ogóle nie być odpowiednia dla innej. Z tego powodu nasz top jest opracowywany głównie na podstawie popularności i reprezentacji marek w wyspecjalizowanych punktach sprzedaży detalicznej. Aby nikogo nie wyróżniać na próżno, podzielimy produkty według krajów, zwłaszcza że optyka z danego stanu często ma wspólne cechy, nawet jeśli producenci są różni.

Korea Południowa . To jeden z najbardziej skomputeryzowanych krajów na świecie, który wyróżnia się ogromną obecnością wysokich technologii we wszystkich dziedzinach oraz ostrożnym podejściem do specjalistów. Lokalne firmy produkujące okulary komputerowe są najczęściej chwalone za wysokiej jakości i bardzo trwałe soczewki, a także za stylowy wygląd. Wiodące koreańskie marki w branży to Matsuda i Glodiatr.

Rosja . Krajowy producent, jeśli w ogóle, jest warty wspomnienia zawsze i w każdej branży. Przyczyny tego są oczywiste – po pierwsze ze względu na brak kosztów logistycznych jej produkty są nieco tańsze, po drugie są dobrze reprezentowane w krajowych sklepach, a po trzecie wsparcie rodzimej gospodarki można uznać za zachowania odpowiedzialne społecznie. W przypadku okularów komputerowych dodawany jest czwarty argument – robimy takie produkty całkiem nieźle. Najbardziej uderzającym przedstawicielem przemysłu krajowego jest firma „Alis-96”, która produkuje tak zwane okulary akademika Fiodorowa.

Reszta świata . Chociaż przede wszystkim rosyjskie i południowokoreańskie okulary są w rosyjskich sklepach, takie optyki są również produkowane w innych krajach świata, a także są wysokiej jakości. Nie będziemy szukać cech wspólnych dla takiego zespołu miąższu, ale wymienimy inne marki, które również zdobyły szacunek wśród tych, którzy spędzają dużo czasu przy komputerze – są to Seiko, Gunnar, Bradex, Halfy, DeKaro.

Jak wybrać właściwy?

Pierwszą rzeczą, którą musisz raz na zawsze zrozumieć, jest to, że wybór odpowiednich okularów do komputera, aby były korzystne, a nie szkodliwe, jest możliwy tylko po skontaktowaniu się z okulistą. Zwykły jednoogniskowy można wybrać tylko wtedy, gdy masz stuprocentową pewność, że wszystko jest w porządku z twoim wzrokiem i nie wymaga żadnej korekty . Tutaj spotyka się większość kupujących optykę - nie uważają za konieczne sprawdzanie, czy wszystko jest w porządku, ponieważ uważają, że ostatnim razem wszystko było w porządku. W międzyczasie coś skłoniło użytkownika do zastanowienia się nad koniecznością uzyskania ochrony oczu, co oznacza, że organizm już sugeruje, że warunki się zmieniły.

Porada okulisty może dotyczyć czegoś innego – podpowie Ci, jakie specjalne okulary wybrać . Fakt, że wszystko jest w porządku z twoim wzrokiem, nie oznacza, że każdy model jednoogniskowy jest dla ciebie odpowiedni, ponieważ trudno argumentować, że praca z tekstem na monitorze to wcale nie to samo, co praca z obróbką zdjęć i wideo. bardzo ważne jest rozróżnienie najdrobniejszych odcieni. W pierwszym przypadku potrzebne są okulary, które wzmacniają kontrast i zmiękczają półcienie, w drugim nacisk kładziony jest na idealne odwzorowanie kolorów. Specjalista podpowie Ci, jak wytłumaczyć sprzedawcy, czego dokładnie szukasz.

Nawet nie myśl o oszczędzaniu na okularach – to zbyt podstawowy sprzęt, by ryzykować wzrok w pogoni za chwilowymi korzyściami.

Dobre obiektywy nie są tanie i zazwyczaj mają największy wpływ na ceny optyki . Jednak wysokiej jakości oprawka, która idealnie leży na nosie i nie uwiera, też kosztuje. Jeśli nadal zdecydujesz się na zakup akcesorium bez uprzedniej konsultacji ze specjalistą, sprawdź w sklepie, czy będzie można zwrócić zakup, jeśli nie będzie pasował. Po zakupie od razu przystąp do testów - usiądź przy komputerze i śledź własne odczucia.

Rama musi być przede wszystkim mocna i niezawodna, pewnie trzymać soczewki - jeśli pojawią się wątpliwości w tych cechach, przygotuj się, że wkrótce będziesz musiał ponownie kupić okulary. Ponadto powinien być dla Ciebie wygodny i nie uciskać ani uszu, ani grzbietu nosa - nie chcesz zastępować jednego dyskomfortu innym.

Mówiliśmy już o tym, z czego wykonane są soczewki i dlaczego warto to zrozumieć. Jednak optyka szklana jest zawsze tylko antyrefleksyjna, natomiast optyka polimerowa może mieć dodatkową powłokę optyczną . W zależności od rodzaju powłoki, wyposażone w nią okulary „know how” zapobiegają gromadzeniu się elektryczności statycznej, są bardziej odporne na zarysowania, mniej odbijają światło, nie gromadzą brudu i wilgoci, a także neutralizują promieniowanie elektromagnetyczne.

Wreszcie, nie powinieneś też całkowicie ignorować projektu - prawdopodobnie nosisz takie okulary w biurze.

Współcześni producenci specjalnie produkują modele męskie, damskie, dziecięce w różnych kolorach i kształtach.

Nie zapominaj jednak, że to kryterium wpływa na wybór optyki na końcu i nie możesz wybrać tylko pięknych okularów, ignorując resztę niezbędnych właściwości.

Czy mogę go nosić cały czas?

Na pierwszy rzut oka okulary komputerowe tylko chronią oczy przed szkodliwym promieniowaniem, a jednocześnie mogą dodatkowo posiadać dioptrie, co prowokuje do noszenia ich przez cały czas, nie tylko w miejscu pracy. Jednak wszystko nie jest takie proste - niektóre rodzaje ochrony nie mogą być noszone przez cały czas . Logika jest tutaj mniej więcej taka sama, jak w przypadku okularów medycznych z „dziurkami”, które nie mają w ogóle soczewek, ale są plastikowe płytki z małymi perforowanymi otworami - może to być przydatne przez krótki czas, ale nie na stałe.

Subtelność jest taka: nawet w tym artykule pisaliśmy, że promieniowanie widma niebieskiego jest szkodliwe, nie precyzując, że nie wszystko jest szkodliwe . Spektrum niebieskiego jest dość obszerne, obejmuje wszystkie odcienie od jasnoniebieskiego do głębokiego fioletu. W naturze światło fioletowe obecne jest tylko w promieniach słonecznych, więc nasz organizm nie umie się przed nim bronić – jeśli nie spojrzymy bezpośrednio na słońce, nasz wzrok nie zaszkodzi. Jednocześnie zwykłe odcienie niebieskiego i niebieskiego są przydatne w określonej dawce - pomagają dostroić nasz rytm snu.

Właściwie to właśnie dlatego zasypianie z telefonem w ręku jest problematyczne . - dostarcza nam nadmiar niebieskiego promieniowania, przez co nie możemy spać. Ostatnio jednak smartfony nauczyły się automatycznie włączać w nocy specjalny tryb wyświetlania, w którym ekran emituje minimum niebieskiego. Nie należy jednak myśleć, że brak niebieskiego jest jakoś lepszy niż jego nadmiar, ponieważ nie tylko bezsenność jest zła, ale także ciągła senność.

Ale już, kiedy ustalimy ogólną teorię, dowiemy się, co ma wspólnego z okularami komputerowymi, których teoretycznie nie można nosić przez cały dzień . W rzeczywistości to ograniczenie dotyczy tylko jednego rodzaju optyki - starych niedrogich modeli z żółtymi soczewkami. W ich przypadku producenci postąpili raczej niegrzecznie – zastosowali odcień „niezdarny”, z grubą warstwą, przez co skutecznie przecina całe niebieskie spektrum w zarodku. Oczywiste jest, że ciągłe noszenie takich okularów nie przyniesie dobrego efektu - tylko radykalnie złamiesz swoje rytmy dobowe.

W którym te same żółte okulary, ale w droższej i wysokiej jakości wersji, potrafią zachowywać się znacznie łagodniej . Po pierwsze, warstwa zabarwienia na nich może być mniejsza, a następnie nadal przechodzą przynajmniej część niebieskiego widma. Po drugie, wiodące firmy od dawna zrozumiały, że na zdrowiu klientów nie można oszczędzać, a nawet wtedy zaczęły się trochę bardziej przejmować, wypuszczając okulary, które selektywnie blokowały odcienie, blokując ścieżkę fioletu, ale nie odcinając rzeczywistego niebieskiego. Możesz już eksperymentować z taką optyką, starając się nosić je cały dzień i pilnie śledząc własne odczucia.

Przegląd recenzji

Liczne komentarze internautów dają jasno do zrozumienia, że okulary ochronne na pewno pomagają i to od razu. Najczęściej osoba myśli o ich zakupie już wtedy, gdy zaczynają się pewne problemy - na przykład dość zauważalne zmęczenie oczu, suchość i ból głowy . Sądząc po tym, co piszą ludzie, efekt pojawia się niemal natychmiast – już pierwszego dnia pracy, według nowych zasad, problemy ustępują, a w dynamice widać, że nie jest to jednorazowa poprawa.

Wśród lekarzy panuje w przybliżeniu taka sama opinia, ale nie ma takiej kategorycznej opinii . Przypomnij sobie, że każdy okulista w zasadzie nie doradzi okularów komputerowych, a jedynie model o określonych cechach, który jest dla Ciebie odpowiedni. Taka formuła sama w sobie wyjaśnia, że są takie okulary, które nie przyniosą żadnych korzyści, a co najgorsze nawet te optyki, które spowodują pogorszenie wzroku.

Generalnie jednak lekarze przyznają również, że okulary ochronne są przydatne w dobie pełnej komputeryzacji.