Kąpiel (170 Zdjęć): Rosyjska łaźnia Wiejska, Wymiary Budynków Wykonanych Z Paneli SIP, Piękne Małe Konstrukcje, Dekoracja Wewnętrzna I Zewnętrzna

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-18 12:22

Kąpiel parowa to narodowa rosyjska tradycja, która przetrwała do dziś. Powodów jest wiele. Kąpiel jest zarówno miejscem zabiegów higienicznych, które są niezbędne w prywatnym domu lub na wsi po ciężkim dniu, jak i miejscem relaksu dla ciała i duszy oraz sposobem na zachowanie zdrowia i urody. Nowoczesne wanny wyróżniają się własnymi rodzajami konstrukcji i powodowanymi przez nie cechami, ale główne funkcje pozostają niezmienione.

Osobliwości

Istnieje wiele budynków o podobnym przeznaczeniu: sauna, łaźnia turecka, terma, sento, łaźnia fińska. Wszystkie mają swój cel i wykonują doskonałą pracę z pewnym zakresem zadań: higiena, odpoczynek, zabiegi odnowy biologicznej, pielęgnacja urody.

Różnica i specyfika tradycyjnej rosyjskiej łaźni od innych typów w specjalnej konstrukcji pieca . Nazywa się to grzejnikiem.

Piec posiada komorę na gorące kamienie. Ze względu na to, że woda jest na nie regularnie ochlapywana, w pomieszczeniu unosi się para. Jest to wygodne - poziom ciepła i wilgotności można regulować niezależnie.

Piec szybko się nagrzewa i równomiernie wytwarza ciepło w pomieszczeniu, dzięki czemu nie trzeba „dopierać” kąpieli przez cały dzień.

Temperatura nagrzewania kamieni jest bardzo wysoka - 500-700 stopni Celsjusza. Dzięki temu powstaje drobno rozproszona para i nie powstaje duszność. Ciepło i wilgoć w wannie są łatwo tolerowane przez większość ludzi, z wyjątkiem pojedynczych przypadków.

Nie sposób nie wspomnieć o takiej funkcji mycia w rosyjskiej łaźni, jak użycie miotły. Aby zabieg był skuteczny i przyjemny, miotła musi zachować swoje właściwości przy określonej temperaturze i wilgotności. Jest to możliwe tylko w łaźni. A w saunie lub łaźni tureckiej, gdzie powietrze nie jest tak miękkie i wilgotne, miotła wysycha.

Łaźnia pełni kilka funkcji

• Pomaga w utrzymaniu higieny osobistej. W letnim domku, w ogrodzie lub w prywatnym domu w starym stylu, gdzie nie ma komunikacji w domu lub nie ma w nim miejsca na zainstalowanie prysznica, po prostu konieczna jest kąpiel. Nie trzeba go podgrzewać do takiego stanu, aby można było korzystać z łaźni parowej. Odpowiednie ciepło tuż powyżej temperatury pokojowej i ciepłej wody.
• Służy jako miejsce relaksu. Kąpiel często nazywana jest miejscem odpoczynku ciała i duszy - i nie są to puste słowa. W wysokich temperaturach krew odpływa z narządów wewnętrznych i mózgu, układ hormonalny jest zahamowany, naczynia rozszerzają się, a mięśnie rozluźniają. Ciało całkowicie odpoczywa, stąd uczucie głębokiej satysfakcji i spokoju.

• Wspomaga gojenie organizmu. Zwolennicy tradycyjnej medycyny często polecają kąpiel jako panaceum. Oczywiście nie złagodzi wszystkich chorób, a dla niektórych jest nawet przeciwwskazany, ale istnieje logiczne wytłumaczenie jego właściwości leczniczych. Efekt uzyskuje się poprzez zwiększony przepływ krwi. Pomaga wyeliminować zatory, pozbyć się procesów zapalnych, problemów z układem mięśniowo-szkieletowym.
• Para w wannie, nasycona pożytecznymi olejkami lub podlewanie kamieni wywarami z ziół leczniczych zamiast zwykłej wody, działa jak inhalacja i leczy drogi oddechowe. Naturalne drewno ma właściwości antybakteryjne i hipoalergiczne.

• Przedłuża piękno i koloryt ciała. Kiedy osoba opuszcza łaźnię parową, układ hormonalny wraca do normy, wypoczęte mięśnie są gotowe na nowe obciążenia i ogólnie pojawia się uczucie wigoru i odnowy. Przydatne są zabiegi kąpielowe, które wzmacniają działanie masażu antycellulitowego i okładów na ciało.
• Wysoka temperatura dobrze otwiera pory. Zwiększa się skuteczność peelingów i zabiegów oczyszczania skóry, składniki odżywcze są lepiej wchłaniane.
• Przydaje się mycie włosów w kąpieli z roztopioną wodą, wywarami z ziół i liści brzozy, które łatwo zebrać latem na wsi.

• Utwardza ciało. W wannie skutecznie przeprowadza się kontrastową procedurę „prysznic”, polejąc na przemian ciepłą i zimną wodą. Zimą możesz „zanurzyć się” w zaspie, a następnie wrócić do łaźni parowej. Nie każdy może narazić organizm na taki stres, ale doskonale utwardza i zapobiega przeziębieniom.
• Zwiększa wydajność domowego systemu grzewczego. Funkcję tę pełni nie każda wanna, a tylko ta, która znajduje się na pierwszym piętrze domu. Ze względu na to, że w łaźni parowej utrzymuje się wysoka temperatura, pomieszczenia, które mają wspólne części konstrukcji z wanną – ściany, podłoga, ogrzewają się.

Projektowanie

Urządzenie klasycznej wanny zakłada obecność dwóch sąsiednich małych i średnich pomieszczeń - garderoby i łaźni parowej.

Przeznaczenie łaźni parowej jest już znane, a szatnia służy jako miejsce, w którym można się rozebrać i odpocząć po gorącej łaźni parowej . Zazwyczaj garderoba wyposażona jest w prosty system przechowywania akcesoriów łazienkowych, ławek lub sof, wieszaków na ubrania.

W dobrej kąpieli, w którą właściciel zainwestował od serca, można wyposażyć strefę z napojami bezalkoholowymi, jest wystrój w określonym stylu.

Dla jednych takie rzeczy są uważane za nadmiar, dla innych są w porządku rzeczy, więc wybór aranżacji wnętrza zależy tylko od indywidualnych upodobań.

Nowoczesne łaźnie rzadko ograniczają się tylko do łaźni parowej i garderoby . Im większy rozmiar terenu, na którym budowana jest łaźnia, tym więcej możliwości wyposażenia jej w przydatne dobudówki.

Nie oznacza to jednak, że na skromnej powierzchni prywatnej działki nie można zbudować niezwykłej i funkcjonalnej wanny. Jest to możliwe, a nawet konieczne. Zobowiązują do tego obowiązki wiejskie i domowe.

Popularne są projekty różnego typu: jednopiętrowe, dwupiętrowe, półtorapiętrowe (z poddaszem lub piwnicą).

Projekty wanien parterowych różnią się liczbą pomieszczeń i ich przeznaczeniem

Z garderobą i pomieszczeniem gospodarczym . Taki budynek należy wybrać, gdy w wannie nie są potrzebne nadmiary i wystarczy jedna łaźnia parowa. Ma to również znaczenie, gdy rozmiar witryny jest niewielki. Małą łaźnię można zorganizować z domu z bali o wymiarach od 3x4 do 6x8 metrów. Pomieszczenie gospodarcze służy do przechowywania artykułów gospodarstwa domowego do kąpieli, drewna opałowego, kamieni, półfabrykatów do mioteł, środków czystości i innych drobiazgów. Nie wymagają ogrzewanej przestrzeni, dzięki czemu mogą być budowane oddzielnie od gorszej jakości drewna lub innych materiałów.

• Z sauną lub łaźnią turecką . Sauna jest często połączona z tradycyjną rosyjską łaźnią - jest to pomieszczenie z suchą parą lub łaźnią turecką, w której znajduje się urządzenie do przyjmowania zabiegów wodnych. Woda jest ciepła i działa leczniczo po dodaniu do niej różnych ziół i olejków. Do takiego projektu potrzebujesz pokoju od 6 na 8 do 8x8 metrów.
• Z basenem lub prysznicem . Kąpiel z basenem oznacza również przyjęcie procedur wodnych, ale już w chłodnej wodzie. Łagodzi i relaksuje. Z basenu i prysznica można korzystać oddzielnie od wanny. Obecność jednego nie wyklucza obecności drugiego.

• Z salą bilardową . Pokoje zabaw to wspólny atrybut dobrej kąpieli. Odpowiedni dla nich jest osobny aneks lub strefa wewnątrz przestronnej garderoby.
• Z pokojem wypoczynkowym . Taki pokój jest potrzebny do kąpieli, która jest oddzielona od kraju lub budynku mieszkalnego. Wygodny zimą, kiedy trzeba wyschnąć i ochłodzić się przed wyjściem na zewnątrz. Może służyć jako plac zabaw, miejsce na herbatę i inne napoje.

• Z otwartą lub zamkniętą werandą . Zamknięta weranda może zastąpić altanę, strefę rekreacyjną, plac zabaw.
• Z budynkiem gospodarczym mieszkalnym . Jednopiętrowe kąpiele rzadko są łączone z pełnoprawnym kompleksem mieszkalnym. Na przykład w ogrodzie lub w domku letniskowym łaźnia może stać się głównym elementem i składać się z kilku pokoi, a oprócz tego można dołączyć kuchnię i pokój wypoczynkowy.

Istnieją dwie opcje projektów półtorapiętrowych łaźni, które są również popularne wśród letnich mieszkańców

1. Z poddaszem . Kąpiel z poddaszem ma znaczenie na niewielkim obszarze, ponieważ nie rozciąga się na szerokość, a obszary funkcjonalne są zabudowane na wysokości. Poddasze może pełnić różne funkcje: być strefą rekreacyjną, jadalnią, pomieszczeniem gospodarczym, salą bilardową, salą zabaw.
2. Z podpiwniczoną podłogą . Podłoga piwnicy różni się tym, że zwykle jest chłodna i wilgotna, dlatego wymaga wzmożonych działań w zakresie ułożenia izolacji termicznej i hydroizolacji. Wygodne jest zorganizowanie sali bilardowej lub basenu w piwnicy lub piwnicy.

Istnieją również projekty wanien dwupiętrowych

Z otwartym lub zamkniętym tarasem . Wymiary wanien dwupiętrowych umożliwiają uwzględnienie w projekcie nie tylko niezbędnych elementów, ale także dodatkowych stref dla piękna budynku i wygody. Mogą składać się z tych samych elementów, co projekty parterowe, ale częściej są inaczej wyposażone. Popularna jest łaźnia i dom z tarasem. Otwarty taras w wiejskim domu nadaje się do użytku tylko w sezonie letnim, a zamknięty całoroczny może pełnić rolę strefy relaksu po kąpieli.

Z pomieszczeniami mieszkalnymi . Jest to pełnoprawny dom, którego dolna kondygnacja jest częściowo lub całkowicie zajęta przez pomieszczenia łaźni. Jego rozmieszczenie jest trudne, ponieważ konieczne jest uwzględnienie wszystkich norm i wymagań bezpieczeństwa przeciwpożarowego oraz zapewnienie paroizolacji na drugim piętrze. Ale taki dom ma również zalety, ponieważ podłogi mieszkalne są usuwane z ziemi, a podłoga nie zamarza. Ponadto wymaga mniejszej mocy systemu grzewczego. Faktem jest, że w piecach (a jest ich więcej niż jeden, jeśli w konstrukcji znajduje się również hamam) ciepło gromadzi się i ogrzewa również górne piętra. Pełną konstrukcję domu + łaźnię z drugim piętrem można uzupełnić na życzenie właściciela o garaż, strych, piwnicę, balkon i inne elementy.

Uzyskanie zgody na taki projekt nie zawsze jest możliwe za pierwszym razem . Wolnostojąca wanna zostanie zatwierdzona szybciej.

Projekt można zamówić w licencjonowanej organizacji lub samodzielnie skompilować.

Powinien szczegółowo opisać zagospodarowanie przestrzenne pomieszczenia wewnątrz, lokalizację instalacji grzewczej, oświetlenie, doprowadzenie wody, lokalizację i wielkość okien, rozmieszczenie wentylacji.

Przy tworzeniu projektu połączonego z łaźnią bierze się również pod uwagę to, w jaki sposób będą rozmieszczone pomieszczenia mieszkalne względem wanny.

Niedoinformowanym w budownictwie trudno jest po raz pierwszy uzyskać pozwolenie na budowę łaźni według własnego projektu. Z niewiedzy można pominąć wiele niuansów, dlatego warto zwrócić się do profesjonalistów.

Każdy deweloper projektu musi kierować się przepisami budowlanymi i sanitarnymi.

Sugerują one minimalne wymiary pomieszczenia, prawidłowe zagospodarowanie przestrzenne domku letniskowego (odległość do sąsiedniego ogrodzenia, do drzew, toalety i budynków gospodarczych na własnej stronie). Wymiary paleniska, jego umiejscowienie, wentylacja, odprowadzanie wody, dostarczanie i ochrona komunikacji przed wilgocią i wysoką temperaturą są również regulowane przez przepisy budowlane.

Urządzenie

Prawdziwa rosyjska łaźnia o nowoczesnym designie została zaprojektowana w oparciu o określoną liczbę metrów na członka rodziny. Składa się z 3 lub 4 pomieszczeń: garderoby, łaźni parowej, pralni i strefy relaksu. Ten ostatni typ nie zawsze jest obecny. Strefy wewnątrz nie muszą być w podanej kolejności. Lokalizacja zależy od wielkości i kształtu domu z bali do wanny i jego umieszczenia na terenie.

Normalny rozmiar to garderoba, której powierzchnia to 1 m2. m. na osobę plus metr zapasów.

W niektórych przypadkach garderoba jest powiększana ze względu na wbudowany w nią stojak do przechowywania drewna opałowego.

Oprócz stosu drewna w garderobie powinny znajdować się ławki, wieszaki lub szafki.

Za garderobą zwykle znajduje się łaźnia parowa . Potrzebuje więcej miejsca dla jednej osoby - około 1,8-2 m2. m. Aby zachować ciepło w pomieszczeniu, ważne jest, aby zainstalować szczelne drzwi i zapewnić dobrą izolację termiczną stropu i ścian, przez które dochodzi do strat ciepła. Łaźnia parowa może być z oknami lub bez. Ważne jest, aby do okien wybierać wysokiej jakości szkło.

Wewnątrz łaźni parowej znajdują się półki, ławki i leżanki, haczyki na miotły, zbiornik z zimną wodą do spryskiwania kamieni, pojemnik z gorącą wodą do mycia, umywalki i akcesoria do mycia. W łaźni parowej wszystkie przedmioty muszą być solidne, wysokiej jakości i wykonane z materiałów pochodzenia naturalnego.

Łazienka lub prysznic również nie będą zbędnym pomieszczeniem w wannie . Wygodnie jest zmyć pot ze wszystkimi zawartymi w nim wydzielinami skóry, wykonać zabiegi higieniczne, na które w łaźni parowej jest za gorąco.

Pomieszczenie wypoczynkowe nie jest obowiązkowym, ale funkcjonalnym elementem łazienki oddzielonej od wiejskiego domu. Może mieć stół, jadalnię, plac zabaw, lodówkę, miejsce do przechowywania i inne obszary w razie potrzeby.

Jak ogrzewać?

System grzewczy to podstawa odpowiedniej kąpieli.

Główne rodzaje ogrzewania:

• piekarnik;
• gaz;
• elektryczny;
• płynne paliwo;
• mieszany.

Ogrzewanie piecowe jest uważane za tradycyjne i najbardziej wydajne. Piec wykorzystuje paliwo stałe, głównie drewno.

Sam piekarnik może być ceglany lub metalowy . Piece metalowe są bardziej powszechne. Są łatwiejsze w dopasowaniu i trwalsze. Zaletą ogrzewania piecowego jest łatwość organizacji, a drewno opałowe jest przyjaznym dla środowiska źródłem ciepła podczas spalania.

W kraju, gdzie kąpiel nie jest stale ogrzewana, skuteczne jest stosowanie ogrzewania piecowego na paliwo stałe.

Wadą ogrzewania na paliwo stałe jest to, że drewno musi być regularnie dokładane, a pomieszczenie musi być długo ogrzewane.

Utrzymanie równomiernej temperatury przy ogrzewaniu piecem jest trudniejsze niż przy kontrolowanym ogrzewaniu elektrycznym lub gazowym.

I nie zapominaj, że łaźnia nie była ogrzewana „na czarno” od wielu dziesięcioleci, a można ją ogrzewać „na biało” tylko za pomocą dobrego systemu usuwania dymu i produktów spalania.

Podczas korzystania z pieca-grzałki w małej wannie wszystkie sąsiednie pomieszczenia są z niego ogrzewane . W dużej łaźni o ogrzewanie pozostałych pomieszczeń trzeba będzie zadbać osobno.

Ogrzewanie gazowe jest bardziej odpowiednie dla domku lub prywatnego domu. Pozwala regularnie utrzymywać równomierną temperaturę w wannie, dzięki czemu pomieszczenie nie zamarza i szybko się nagrzewa.

Zastosowanie gazu ma szereg zalet: łatwo z dużą precyzją regulować temperaturę, podgrzewać wodę, ogrzewać wszystkie pomieszczenia wanny.

Wygodne jest połączenie ogrzewania domu z ogrzewaniem wanny. Gaz jest tańszy niż prąd i drewno opałowe, ale nie mniej wydajny. Nie ma potrzeby układania systemu kominowego.

Zabronione jest używanie gazu w butlach, dlatego nie zawsze można preferować gaz jako system grzewczy.

Elektryczny system ogrzewania jest prosty. Nie ma potrzeby wcześniejszego zamawiania drewna opałowego i budowania stosu, nie ma problemu, jeśli dom nie jest ogrzewany gazem, system można zainstalować od razu w domu i łaźni, wygodnie jest regulować temperaturę w granicach stopnia i regularnie ogrzewaj łaźnię, aby nie zamarzła. Z jednego systemu ogrzewane będą również sąsiednie pomieszczenia.

Są dwie wady

• Ogrzewanie elektryczne jest bardzo drogie. Charakteryzuje się wysoką efektywnością energetyczną i tak samo wysokim zużyciem energii.
• System musi być starannie chroniony przed wilgocią i parą. I oczywiście nie ma mowy o przytulnym trzaskaniu drewna opałowego.

Paliwa płynne mają różne znaczenie. Niektórzy mistrzowie określają tę kategorię jako ogrzewanie pieca olejem napędowym (co nie jest zalecane w kąpieli) lub paliwem do biokominków. Inni rozumieją podgrzewanie wody jako ciecz.

W rzeczywistości jest to podłoga wodna: gorąca woda przepływa przez rury i ogrzewa pomieszczenie.

Ogrzewanie wody jest ekonomiczne, ale nieefektywne. Nagrzewa pomieszczenie maksymalnie o 30-35 stopni, a wraz ze wzrostem odległości od źródła ciepła tracone jest ciepło.

Dlatego ogrzewanie płynne nadaje się do kombinacji, ale nie jako główne.

Możesz łączyć różne rodzaje ogrzewania . Do prawdziwej kąpieli lepiej mieć ogrzewanie piecowe w łaźni parowej i ogrzewanie gazowe w pozostałych pokojach.

Materiały (edytuj)

Dobór materiałów odbywa się na etapie tworzenia projektu. Nie zobowiązuje to do natychmiastowego zakupu wszystkiego, czego potrzebujesz, zmiany mogą być nadal wprowadzane w projekcie, ale dla komisji selekcyjnej w organie przyjmującym musisz wskazać materiały, aby były zgodne z normami bezpieczeństwa przeciwpożarowego i SNiP.

Na wybór materiałów wpływa nie tylko ich zgodność z normami, ale także kilka innych czynników.

Dlatego ważne jest, aby wziąć pod uwagę koszt materiałów na 1 metr kwadratowy budynku, ich odporność na zamarzanie, zmiany temperatury oraz wilgotny mikroklimat wewnątrz budynku.

Fundacja

To jest podstawa całego budynku. Przenosi duży ładunek, a im cięższe materiały, tym mocniejsza jest wymagana podstawa. Wpływa również rodzaj gleby.

Jeśli gleba jest zwarta z kamieniami, piaskiem lub gliną, uważa się ją za stabilną, a fundament nie musi być głęboki i ciągły.

Na słabej, „pełzającej” glebie potrzebny jest głęboki i solidny monolityczny fundament. Na glebach mokrych i bagiennych pożądana jest podniesiona podstawa na stosach.

Do kąpieli nadają się cztery rodzaje podkładów

Monolityczny . Pod takim fundamentem wykopany jest dół. Powinien mieć taką głębokość, aby opadał 30-40 cm poniżej poziomu zamarzania gleby. Dno wykopu pokryte jest gęstą poduszką piasku, a na górze zainstalowano hydroizolację. Monolityczny fundament będzie mocny, jeśli zostanie wylany w ciągu jednego dnia. Mieszanka jest przygotowywana z gatunku cementu nie niższego niż M300, piasku, kruszywa i dodatków, aby nadać roztworowi wytrzymałość. Podstawę fundamentu należy wzmocnić siatką stalową. Monolityczny fundament wytrzyma konstrukcję wykonaną z dowolnego materiału, nawet cegły rzadko używanej do budowy wanny.

• Wstążka . Opcja jest nieco prostsza niż monolityczna. Pod nim wykopane jest również zagłębienie w ziemi. Szerokość fundamentu powinna być o kilkadziesiąt centymetrów szersza niż szerokość domu z bali do kąpieli. Wylewa się go podobnie do fundamentu monolitycznego - na poduszce z piasku i hydroizolacji. Nadaje się do konstrukcji blokowych i drewnianych.
• Kolumnowy . Nie wymaga to dużego wysiłku, ponieważ słupki są instalowane tylko w rogach i pośrodku podstawy domu z bali. Nadaje się do małych i niezbyt ciężkich wanien drewnianych i blokowych. Słupy wykonane z betonu lub cegły są zakopane poniżej poziomu zamarzania gleby. Pożądany jest piasek i hydroizolacja. Odległość między słupkami wynosi 2 metry, nie więcej. Słupki powinny być z litego betonu lub pełnej cegły.

Stos . Stosuje się stosy z drewna, żelbetu lub stali. Są dosłownie „wbijane” w ziemię za pomocą specjalnego sprzętu. Eliminuje to konieczność wykonywania robót ziemnych i oczekiwania na stwardnienie fundamentu betonowego. Długość stosu może wynosić do 8 metrów, a poziom penetracji zależy od poziomu wilgotności gleby. Fundament palowy jest tańszy niż fundament listwowy lub monolityczny i nadaje się do każdego rodzaju wanny, dlatego często jest wybierany nawet przy gęstej glebie.

Rama

Istnieją trzy sposoby budowy podstawy łaźni: dom z bali, łaźnia na ramie, cegle lub bloku.

Rama to najłatwiejszy wybór pod każdym względem. Materiały: drewniany profil wykonany z desek lub metalowy profil do montażu - są tańsze niż rama wykonana z dobrej kłody lub pręta, a jeszcze bardziej ceglana wanna. Waga jednej deski lub jednego kawałka profilu stalowego jest minimalna, więc prace można wykonywać bez wynajętego zespołu z jednym lub dwoma asystentami. Całkowity ciężar całej konstrukcji jest również lżejszy niż ciężar domu z bali lub ceglanej wanny, więc fundament jest jak najmniejszy.

Ponadto do zalet budynku szkieletowego należy fakt, że można go wznieść o każdej porze roku, czego nie można powiedzieć o cegle i bloku, a konstrukcja nie kurczy się.

Rama ma również zalety pod względem dekoracyjnych wykończeń . Wygodnie jest na nim montować zarówno materiały zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Wygodnie jest "ukryć" okablowanie do zasilania elektrycznego w przestrzeniach między materiałami a detalami ramy. Dzięki temu jest niezawodnie chroniony przed wilgocią i ciepłem.

Kąpiel ramowa będzie trwać krócej niż kąpiel z bali lub bloków.

Musi być osłonięty materiałami do izolacji cieplnej, wodnej i parowej, a nie wszystkie z nich są w stanie konkurować pod względem żywotności z dobrą ramą modrzewiową lub dębową. Wiele materiałów ulegnie wcześniejszemu zniszczeniu z powodu wilgotnego klimatu wewnętrznego.

Montaż wanny ramowej to dość szybki proces. Obejmuje kilka etapów.

• Montaż taśmy dolnej i górnej ramy. Wszystkie prace montażowe prowadzone są z poziomu budynku. Najlepiej nadaje się drewno iglaste lub deska. Wcześniej jest impregnowany związkami antyseptycznymi w kilku warstwach. Rama montowana jest na fundamencie pokrytym hydroizolacją.
• Montaż dachu. Zaleca się montaż konstrukcji przyszłego dachu na ziemi, a następnie przeniesienie jej na ramę, ściśle przestrzegając dokładności położenia konstrukcji krokwi nad regałami.

• Poszycie ramy z jednoczesnym montażem paroizolacji, hydroizolacji i izolacji termicznej.
• Dekoracyjne wykończenie. Okładzina jednowarstwowa nie zawsze jest niezawodna i nie wygląda tak estetycznie, jak byśmy sobie tego życzyli. Okładziny dekoracyjne od wewnątrz mogą być wykonane z drewna liściastego lub podszewki sosnowej. Takie poszycie będzie pięknie wyglądać i zrekompensuje wady wanny ramowej swoim zapachem i właściwościami antybakteryjnymi. Wygodne jest wykonanie zewnętrznego wykończenia z paneli warstwowych lub SIP.

Rama z profili metalowych jest montowana w ten sam sposób.

Pod wieloma względami wanna z bali przewyższa konstrukcję szkieletową

• Przy tych samych kosztach materiałów do izolacji ramy i domu z bali będziesz musiał znacznie krócej majstrować przy domu z bali. Wszystkie kłody mają już specjalne rowki, dzięki czemu konstrukcja jest montowana i demontowana w sposób elementarny.
• Rama wykonana z drewna odpornego na wilgoć przetrwa co najmniej wiek.

• Naturalne drewno zachowuje swoje dobroczynne właściwości i zapachy, dzięki czemu uzyskuje się sam efekt leczniczy i relaksacyjny w tradycyjnej kąpieli.
• Przewodność cieplna łaźni parowej jest bardzo niska. Oznacza to, że szybko się nagrzewa i powoli traci ciepło.
• Wykończenie wewnętrzne i zewnętrzne nie jest wymagane. Wanna z bali już wygląda estetycznie.
• Podczas montażu konstrukcji przestrzeń użytkowa jest większa niż po poszyciu ramy izolacją i warstwą dekoracyjną.

Kąpiel z bali ma również wady

• Kłody są ciężkie i ich montaż będzie wymagał zespołu monterów.
• Zaokrąglony dziennik kurczy się. Po złożeniu domu z bali możesz rozpocząć dalszą pracę nie wcześniej niż sześć miesięcy później.
• Do wanny ramowej nadaje się każdy rodzaj podłoża, a do wanny z bali potrzebna jest solidna i mocna wersja. Przynajmniej taśma. Będzie droższy, dłuższy i trudniejszy do wypełnienia niż zwykła kolumna.

Ściany i podłoga

Do montażu ścian i podłóg w wannie nadają się nie tylko tradycyjne rodzaje materiałów. Ściany można budować z cegieł lub bloków: bloków piankowych, arbolitu, keramzytu i żużla.

Wybrano cegłę, ponieważ ten materiał wygląda pięknie i spełnia normy przeciwpożarowe ., które są prezentowane do wanny. Z jego pomocą realizowane są oryginalne pomysły projektowe, a dodatkowe dekoracyjne wykończenie nie jest wymagane. Oszczędza to czas i pieniądze na budowę wanny. A także cegła jest bioodporna i nie boi się wilgoci, dlatego nie wymaga obróbki.

Jednak wszystkie zalety cegły nie sprawiają, że jest to najlepsza opcja do budowy wanny.

Cegły nie można budować w zimną i deszczową pogodę, a konstrukcja daje lekki skurcz. Waga ceglanej wanny jest bardzo duża, dlatego fundament musi być jak najmocniejszy.

Jego żywotność będzie krótsza niż w przypadku konstrukcji z bali.

Kąpiel murowana musi być długo podgrzewana . W końcu cegła nie ma żadnych właściwości zdrowotnych naturalnego drewna. W łaźni parowej nie będzie przyjemnego zapachu, lekkiej pary ani żadnego specjalnego efektu.

Dobrą alternatywą dla cegieł są klocki. Najbardziej zbliżone swoimi właściwościami do cenionego naturalnego drzewa są bloki arbolitowe. Zawierają 80% włókien drzewnych.

Arbolite jako materiał budowlany łączy w sobie zalety drewna , choć nie wszystkie i cegły. Budynek okazuje się mocny, ale lekki, wznosi się szybciej ze względu na duże rozmiary bloczków, nie kurczy się, nie boi się wilgoci i żywych organizmów. Arbolit jest tanim materiałem, ponieważ wytwarzany jest z odpadów pochodzących z różnych gałęzi przemysłu. Jednocześnie nie ma w nim składników szkodliwych dla zdrowia. Posiada przewodność cieplną odpowiednią do kąpieli – szybko się nagrzewa, powoli stygnie.

Wadą bloczków z betonu drzewnego jest to, że nie zawierają one użytecznych właściwości drewna, pomimo jego obecności w składzie materiału.

Włókno zostało wielokrotnie przetworzone różnymi związkami, po czym nie ma już działania leczniczego i zapachu.

Zewnętrznie drewno-beton wygląda nieestetycznie, dlatego wymagane będzie ozdobne wykończenie od wewnątrz i na zewnątrz. To dodatkowa inwestycja czasu i pieniędzy, a także dodatkowe warstwy wewnątrz pomieszczenia zasłaniają powierzchnię użytkową.

Materiały podłogowe

Podłoga w łaźni różni się od podłogi w salonie. Pełni jednocześnie dwie ważne funkcje: gwarantuje komfortowe i bezpieczne poruszanie się w warunkach dużej wilgotności oraz wchodzi w skład systemu odwadniającego.

Dobór materiałów i montaż podłogi jest niezbędny, aby była ciepła, mocna, nie gniła i nie zużywała się zbyt szybko . Te kryteria spełniają dwie opcje: betonowa podstawa i podłoga z desek ułożonych na balach.

Posadzki betonowe w wannie są dobre, ponieważ są trwałe, nie ulegają rozkładowi i są porównywalne pod względem żywotności z konstrukcją samej wanny. Podłogi drewniane będą musiały zostać przynajmniej raz wykończone, ponieważ szybciej się zużywają.

Posadzka betonowa bez izolacji termicznej i ogrzewania będzie bardzo zimna. Dzięki niemu łaźnia parowa i cała łaźnia jako całość stracą dużo ciepła, dlatego ważne jest, aby zadbać o to, aby była ciepła.

Najlepszą opcją do tego jest wodne urządzenie do ogrzewania podłogowego o grubości betonu. Rozgrzeje się szybko i równomiernie, a żywotność takiego systemu będzie jak najdłuższa.

Ważne jest tylko zapobieganie zamarzaniu rur w betonie, w przeciwnym razie system ulegnie awarii.

Kolejną zaletą betonowej podstawy pod podłogę jest jej uniwersalność w przypadku okładzin innymi materiałami wykończeniowymi . Na przykład w wannie doskonale sprawdzą się kafelki (antypoślizgowe), gres porcelanowy i zdejmowana drewniana podłoga. Wszystkie te rodzaje podłóg są łatwe do czyszczenia i montażu bez specjalnych umiejętności.

Betonowa posadzka w wannie wymaga przemyślanego systemu odprowadzania wody. Będzie go dużo, więc najprostsza opcja - studzienka drenażowa - nadaje się tylko na gleby piaszczyste o dobrej chłonności. Na gęstej glebie konieczne jest wyposażenie odpływu i studzienki drenażowej poza piwnicą wanny.

Nie zapomnij o tak ważnej rzeczy jak wentylacja.

Jest potrzebny nie tylko w górnej części pomieszczenia do usuwania dymu i nadmiaru pary, ale także w dolnej. Jeśli w podłodze nie ma wentylacji, zapachy stojącej wody i wilgoci mogą łatwo przenikać do łaźni parowej. Nie ma w tym nic przyjemnego i pożytecznego.

Podczas układania podłogi betonowej bezpośrednio na ziemi należy uformować rodzaj „tortu”, wewnątrz którego należy również zapewnić systemy odprowadzania wody. Ważnymi składnikami „tortu” są hydroizolacja, która ochroni beton przed zamarzaniem oraz izolacja termiczna, aby podłoga nie była lodowata, oraz siatka wzmacniająca dla wytrzymałości. Konstrukcja może być wykonana z powtarzalnych warstw betonu, izolacji i materiałów izolacyjnych.

Dla tych, którzy kategorycznie sprzeciwiają się betonowej i kafelkowej podłodze w wannie, odpowiednia jest drewniana. Podłogi drewniane dzielą się na dwa rodzaje: nieszczelne i nieszczelne.

Nieszczelne podłogi mają kilka zalet:

• prosty układ w dwóch warstwach: bale i deski podłogowe;
• tańsze niż betonowa lub lita podłoga, która nie przecieka;
• podłoga jest już częścią systemu odwadniającego i nie wymaga dodatkowych wysiłków, aby ją zorganizować.

Ale nieszczelna podłoga okazuje się być zimna, ponieważ między balami a deskami podłogowymi pozostaje kilkucentymetrowa szczelina i przez nią dochodzi do dużych strat ciepła.

Taka podłoga może być traumatyczna. Łatwo potknąć się o powierzchnię, która nie jest solidna i równa.

Nieprzeciekająca podłoga nie ma takich wad. Odprowadzanie w nim wody jest zorganizowane dzięki niewielkiemu nachyleniu podłogi i otworom spustowym. Otwory odpływowe to kratki stalowe lub PCV, zlicowane z deskami podłogowymi, dzięki czemu są niewidoczne podczas chodzenia i nie rzucają się w oczy.

Przez dreny woda dostaje się do zbiorników drenażowych, a stamtąd rurami do kanalizacji lub studzienki drenażowej poza terenem.

Wyposażenie podłogi w system odpływowy jest droższe, a technologia posadzek jest bardziej skomplikowana . Dzięki temu, że deski podłogowe są dopasowane do siebie możliwie ciasno, a poniżej znajduje się podkład, straty ciepła są zminimalizowane, a podłoga utrzymuje się dłużej.

Dach

Szczególne znaczenie w konstrukcji wanny ma dach. Jeśli nie zostanie odpowiednio wyposażony, przy zastosowaniu hydroizolacji, paroizolacji i izolacji, straty ciepła będą następować przez górną część pomieszczenia. Zmniejszy się sprawność systemu ogrzewania pomieszczeń.

Aby wznieść dach nad łaźnią, musisz zdecydować się na dwa główne punkty: rodzaj dachu i materiały na okładziny.

W przypadku budynków jednopiętrowych ważne jest stosowanie konstrukcji prostych: jednospadowy, szczytowy lub szczytowy (czterospadowy). Jest montowana szybciej, wymaga mniejszych kosztów materiałowych i jest łatwiejsza do obliczenia i montażu.

W przypadku dwupiętrowych wanien z poddaszem, werandą, tarasem lub salonem odpowiednie są dachy dwuspadowe, czterospadowe, wielospadowe, mansardowe od góry.

Po określeniu rodzaju dachu (szczyt - opcja uniwersalna) należy określić jego wysokość i nachylenie . Im wyższa wysokość, tym większe możliwości wykorzystania przestrzeni pod dachem do dowolnych potrzeb. Im większy kąt nachylenia zbocza, tym lepsze spływy z niego deszcz i tym mniej mas śniegu będzie się utrzymywać.

Wybór dużej wysokości dachu jest ryzykowny ze względu na silne wiatry w niektórych regionach naszego kraju.

Ale jeśli nad wanną znajduje się pełnoprawny pokój do odpoczynku, życia lub przechowywania rzeczy, wysokość w punkcie centralnym powinna odpowiadać wysokości najwyższego członka rodziny. W przeciwnym razie z lokalu po prostu nie można wygodnie korzystać.

Jeśli nie planuje się wykorzystania lokalu jako mieszkalnego na drugim piętrze, sensowne jest maksymalne zmniejszenie nachylenia zbocza. Im jest mniejszy, tym łatwiej go zbudować, potrzeba mniej materiałów i nie trzeba się obawiać, że wiatr uszkodzi powłokę.

Ważny szczegół: w przypadku powłok wytłaczanych nachylenie nachylenia musi być większe niż w przypadku materiału arkuszowego.

Po określeniu rodzaju dachu i losu przestrzeni pod nim następuje kolej na dobór materiałów.

System krokwi nośnych jest wyjątkowo złożony z drewnianych fragmentów . Wskazane jest traktowanie drzewa impregnatami antyseptycznymi, które przedłużą żywotność materiału. Montaż dachu odbywa się w pełnej zgodności z projektem.

Zaleca się zebranie dachu na ziemi, a następnie przeniesienie go na właściwe miejsce nad domem z bali. Możesz kontynuować z urządzeniem izolującym.

Ważne jest, aby zrozumieć, że dla dachu łaźni zagrożenie stanowią nie tylko i nie tyle wpływy zewnętrzne (opady, wiatr, kurz), ale stała wilgotność w łaźni parowej, wysokie temperatury i częste zmiany temperatury. Wpływa to szczególnie na stan materiałów w zimnych porach roku.

Aby zapobiec kondensacji pary wodnej pod dachem, należy zadbać o dobrą izolację termiczną stropu od strony zewnętrznej i części dachu. Sufit sauny jest izolowany warstwowo od zewnątrz.

Najpierw kładzie się warstwę paroizolacji . Ten materiał jest potrzebny, aby sufit wanny nie zamarzał, a kondensacja nie pojawiała się z uciekającej pary na zewnątrz. Paroizolację najlepiej wykonać przy użyciu gęstych materiałów arkuszowych o właściwościach odblaskowych. Odpowiedni jest spieniony polietylen z podkładem foliowym o grubości do 10 mm, wkładka foliowa z włóknem szklanym w podstawie i nanoizolem.

W ten sposób sufit będzie niezawodnie chroniony przed kondensacją, a ciepło z łaźni parowej i łaźni nie wypłynie.

Na paroizolacji znajduje się materiał termoizolacyjny. Zabezpieczy przed zamarzaniem i utratą ciepła przez dach budynku. Rynki budowlane oferują różnorodne materiały izolacyjne. Do kąpieli najlepiej nadaje się lekki, odporny na wilgoć i mróz, grubowarstwowy i tani materiał.

Spośród sprawdzonych metod nadal istotne jest stosowanie trocin, żużlu lub gliny. Są pokryte grubą warstwą na górze paroizolacji i pokryte materiałami hydroizolacyjnymi.

Bardziej nowoczesną opcją jest keramzyt . Możesz użyć tego samego, co do izolacji jastrychu podłogowego. Ten porowaty, ziarnisty materiał jest równomiernie rozłożony na powierzchni, prawie się nie kurczy, jest lekki i tani. Jednocześnie daje dobry efekt izolacyjny.

Jeśli weźmiemy pod uwagę materiały droższe kosztowo i lepsze pod względem wydajności, warto zwrócić uwagę na różne rodzaje waty oraz izolację natryskową. Z wełny istotne są wełna mineralna, bazaltowa i na bazie włókna szklanego.

Natryskuje się płynną piankę poliuretanową, styropian i włókno szklane. Materiały te wymagają specjalnego sprzętu i sprzętu ochronnego do nakładania ich w jednolitej warstwie cieczy. Kosztuje dużo pieniędzy, ale wydajność materiału uzasadnia koszty.

Natryskiwane materiały dają jednolite, gęste, jednolite wykończenie . Nie boi się wilgoci, pary, zimna, ekstremalnych temperatur, gryzoni i mikroorganizmów, czasu.

Od góry izolację należy zabezpieczyć folią lub rolką hydroizolacyjną, aby nie spadły na nią opady i brud z zewnątrz.

Sam dach pokryty jest onduliną, tekturą falistą, metalem, łupkiem, euro-łupkiem lub miękką dachówką.

Wentylacja

System wentylacji w łaźni parowej zapewnia odnawianie dopływu tlenu w pomieszczeniu, utrzymanie komfortowej temperatury, wytwarzanie bardzo lekkiej pary i nieutrzymywanie się zapachu spalenizny i dymu. Ze względu na system kominowy i cyrkulację powietrza okazuje się, że podgrzewa się wannę „na biało”.

Równie ważnym zadaniem wentylacji jest eliminacja zapachów stojącej wody. Zapobiega również powstawaniu pleśni i pleśni.

A otwory wentylacyjne obok pieca zapobiegają przegrzewaniu się podłogi i zapalaniu się desek.

Istnieją trzy rodzaje wentylacji

1. Naturalny . Cyrkulacja gorącego i zimnego powietrza następuje dzięki różnicy ciśnień na zewnątrz i wewnątrz pomieszczenia. Otwory wlotu i wylotu powietrza wykonane są w podłodze, suficie, na górze lub na dole ścian, za i przed piecem. Lokalizacja zależy od rodzaju wanny i wielkości pomieszczenia. Należy pamiętać, że wentylacja to nie tylko dziura w ścianie lub suficie. Jest wyposażony tak, aby te otwory można było otwierać i zamykać. Amortyzatory lub zatrzaski muszą być dostarczone natychmiast i szczelne.
2. Sztuczny . Złożony system sterowany przez urządzenia. Gdy temperatura wzrośnie do pewnego poziomu, same uruchamiają mechanizmy wentylacyjne.
3. Łączny . Połączenie automatyki i tradycyjnej wentylacji.

Wykończenie zewnętrzne

Dekorowanie wanny na zewnątrz i wewnątrz nie jest często wymagane. Sama wanna z bali wygląda pięknie i jest wybierana częściej niż inne opcje.

Ale budynki z cegły, bloków i szkieletów wymagają okładziny.

Materiały odpowiednie pod względem wytrzymałości, wyglądu, wydajności i walorów estetycznych są zróżnicowane:

• bocznica - winyl, drewno, metal;
• bunkier po instalacji wygląda jak zaokrąglony dziennik;
• podszewka imituje wygląd kłody lub pręta;

• deska krawędziowa;
• płyty OSB;
• gips;
• płytka.

Styl

Często w przypadku dekoracji zewnętrznej decydującym czynnikiem nie jest praktyczność materiału, ale wygląd wanny. Popularna jest tradycyjna rosyjska łaźnia z bali, budynek w stylu „rustykalnej rzeźbionej chaty” i inne modyfikacje stylu rosyjskiego.

Ma dwa kierunki rozwoju:

• Wanny antyczne są zaprojektowane w prostym i surowym stylu. Tak projektant widzi ucieleśnienie tradycyjnej łaźni parowej ubiegłego wieku.
• Kąpiele w stylu „a la russe” To europejski pogląd na rosyjskie tradycje. Taka kąpiel będzie miała misterny wystrój, jasne kolory i wiele elementów dekoracyjnych. Może nawet rosyjski piec kaflowy zamiast zwykłego pieca.

Zagospodarowanie przestrzenne

Konieczne jest podzielenie na strefy funkcjonalne nie tylko całej przestrzeni wanny wewnątrz, ale także każdego pomieszczenia z osobna.

Tradycyjnie w łaźni powinna znajdować się garderoba lub miejsce, w którym można się rozebrać, zostawić buty, odzież wierzchnią, zapasowe ręczniki. Jeśli garderoba pełni tylko funkcje garderoby, może być niewielka, a poza ławkami i wieszakami nic do niej nie potrzeba.

Jeśli garderoba jest jednocześnie częścią wypoczynkową, należy ją powiększyć, zastanów się, gdzie zainstalować ławki, stół, szafki i wieszaki.

Taka garderoba wymaga własnego ogrzewania i hermetycznie zamkniętych drzwi.

Jeżeli wanna posiada pomieszczenie relaksacyjne, zaleca się wejście do niej z umywalni lub z garderoby.

W zagospodarowaniu przestrzennym łaźni parowej najważniejsza jest odległość od grzejnika. Normy bezpieczeństwa przewidują 4 strefy.

W pierwszym, który znajduje się najbliżej pieca, można umieścić tylko zbiorniki na wodę i akcesoria do pieca. Ale powinien mieć również okienko wentylacyjne. W drugim, trzecim i czwartym można już umieścić półki i ławki. Należy wziąć pod uwagę, że między ławką a piecem musi być duża odległość, aby w żadnym wypadku nie dotykała gorącego pieca.

Za łaźnią parową powinna znajdować się pralnia . Jest to wygodne, gdy strefy w pomieszczeniu znajdują się w kręgu: od garderoby, wejścia do pralni, aby nie było gwałtownego spadku temperatury ciała, stamtąd do łaźni parowej, a od niej do teren rekreacyjny. Ze strefy rekreacyjnej wracamy do garderoby. Możesz je ułożyć w innej kolejności. Od garderoby do łaźni parowej, od łaźni parowej do pralni, od pralni do toalety.

Dla tych lokali nie ma zasad zagospodarowania przestrzennego. Wykonywany jest zgodnie z własnymi upodobaniami właścicieli lub za radą projektanta.

Projektowanie wnętrz

Ważna jest atmosfera wewnątrz każdego pomieszczenia w wannie. Osiąga się to poprzez design, piękny design poszczególnych stref, dekorację różnymi akcesoriami łazienkowymi.

Możesz pięknie udekorować wannę bez angażowania projektanta.

Najważniejsze jest przestrzeganie kilku zaleceń profesjonalistów, aby nie zepsuć naturalnego piękna drzewa

• Zaletą drewna jest naturalność, bliskość natury i naturalność. Nie należy przerywać tej harmonii ekscesami w postaci pluszowej sofy, telewizora plazmowego i bezramkowego kominka elektrycznego. Lepiej dobrać odpowiednie elementy wystroju w stonowanych, naturalnych kolorach iz naturalnych materiałów. Jeśli dekoracje są z kamienia i drewna, jeśli tekstylia są z lnu, bawełny i filcu, jeśli dekoracje są wykonane z suszonych liści, gałązek i jagód, jeśli do picia herbaty używa się pięknego elektrycznego samowara.
• W małej wannie musisz spróbować użyć narożników i je wygładzić, wtedy nie będzie się wydawać ciasne.

• Drewno do dekoracji i mebli wybierane jest w jednym, maksymalnie dwóch kolorach.
• W wannie nie ma miejsca na ozdoby z lakieru i plastiku. Wyglądają nienaturalnie i niszczą się pod wpływem wilgoci i ciepła.
• W tradycyjnej rosyjskiej łaźni nie było światła elektrycznego. Możesz wykorzystać ten fakt do udekorowania pomieszczeń przytulnymi lampami ściennymi i stołowymi, przypominającymi lampy i pochodnie.
• Klasyczne elementy doskonale nadają klimat - miotły, czapki, haftowane ręczniki, bukiety aromatycznych ziół, samowary, rzeźbione meble i inne.

Meble

Lepiej wybrać meble do wanny z drewna, niezależnie od rodzaju samego budynku. Tworzy odpowiednią atmosferę i korzystnie wpływa na zdrowie.

Jeśli drewniane ławki wydają się szorstkie, możesz użyć zdejmowanych poduszek wypchanych wiórami filcowymi, cedrowymi lub sosnowymi.

Są też bardziej nowoczesne materiały o właściwościach antybakteryjnych – włókno bambusowe i kokosowe.

Nie zapominaj, że nie tylko ławki, ale także różnego rodzaju wanny na wodę i napary, stoły, półki i szafki są przydatne dla urody i korzyści.

Porady

Wiele osób marzy o własnej kąpieli, skupiając się na pozytywnych recenzjach od przyjaciół, znajomych i profesjonalnych stewardess na forach internetowych. Aby uzasadnić oczekiwania, warto wziąć pod uwagę zalecenia doświadczonych właścicieli łaźni rosyjskiej.

Dotyczą one zarówno budowy jak i eksploatacji lokalu.

Podczas budowania wanny ważne jest, aby wziąć pod uwagę niektóre niuanse

• SNiP jest najlepszym asystentem projektanta. Łaźnia powinna znajdować się co najmniej 3 metry od sąsiedniego terenu.
• W pobliżu łaźni, w odległości 15-20 metrów, powinna znajdować się studnia z wodą gruntową.
• Najlepsze materiały do budowy wanny to cedr, modrzew i sosna.
• W piecu aktywnie pali się paliwo stałe, dlatego na rurze nad dachem musi znajdować się łapacz iskier.

• Nie lakieruj podłogi - będzie się ślizgać.
• Wszystkie części metalowe (z wyjątkiem pieca) należy przykryć drewnem, filcem lub innymi materiałami, aby się nie poparzyły.
• Kąpiel wymaga przyrządów pomiarowych. Korzystanie z wentylacji opartej wyłącznie na samopoczuciu jest złym sposobem i stanowi zagrożenie dla zdrowia.

Korzystając z wanny, musisz również przestrzegać kilku prostych zasad

• Nie odwiedzaj gorącej łaźni parowej, jeśli masz przewlekłe choroby, z którymi nie zaleca się chodzenia do sauny.
• Picie alkoholu jest zabronione.
• Przydatne jest przeprowadzanie zabiegów kosmetycznych i okładów w łaźni parowej.
• Przydaje się do natryskiwania kamieni w piekarniku, nalewek z ziół leczniczych naprzemiennie z czystą wodą.
• Aby uzyskać "lekką parę", kamienie należy podlewać małymi porcjami wody - po 500-1000 ml.

• W wannie musisz oddychać przez usta.
• Używaj miotły prawidłowo. Brzoza - masaż, ubijany na ciele. Dąb - miękki, parzony z nim. Jałowiec przeznaczony jest tylko do stóp, natomiast eukaliptusa trzeba natrzeć, aby uzyskać olejek.
• Podczas kąpieli organizm traci dużo płynów. Można go uzupełnić tylko czystą wodą.

Piękne przykłady

Piękna domowa wanna nie musi wyglądać jak wieża z bali.

Jest też więcej oryginalnych rozwiązań projektowych:

• kąpiel w formie beczki;
• w stylu japońskim;
• z basenem na ulicy;

• sauna na poddaszu;
• wykończone sidingiem, bloczkiem, płytkami ceramicznymi.

W poniższym filmie dowiesz się więcej o tym, jak zbudować wannę własnymi rękami.